Bebida detox de bayas

Las bayas son tus amigas cuando se trata de desintoxicarte debido a todos los antioxidantes y fibra que contienen. Son justo lo que su cuerpo necesita para reponerse y ayudar a eliminar las toxinas de sus diversos sistemas. Los arándanos están repletos de ellos, y las frambuesas y las moras también tienen muchos.
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Que necesitas
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1 1/2 tazas de mezcla de bayas (arándanos, frambuesas, moras)
1/2 taza de leche de coco
1 taza de agua purificada
1/8 taza de copos de avena
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Instrucciones: Licúa todo hasta obtener una consistencia de batido. La belleza de las bayas es su fácil preparación. Las bayas frescas necesitan un enjuague antes de entrar, mientras que las congeladas simplemente entran. Cuando se desintoxica, siempre se recomiendan los productos orgánicos.