Desayuno De Bayas
No te dejes engañar por su delicia rosada. Las bayas activan las enzimas desintoxicantes y el jengibre estimula la digestión.
1 taza de frambuesas congeladas sin azúcar
3/4 taza de leche de arroz o almendras fría sin azúcar
1/4 taza de cerezas o frambuesas congeladas sin hueso y sin azúcar
1 1/2 cucharada de miel
2 cucharaditas de jengibre fresco finamente rallado
1 cucharadita de linaza molida
1-2 cucharaditas de jugo de limón fresco
COMBINA todos los ingredientes en la licuadora, agregando jugo de limón al gusto.
HAGA PURÉ hasta que quede suave.
VIERTE en 2 vasos fríos.
