Lubricación del ombligo con aceite de ricino
¿Qué es exactamente?
El aceite de ricino , que proviene de la semilla de la planta Ricinus communis, es un poderoso aceite curativo. Contiene un ácido especial llamado ácido ricinoleína, que ayuda a combatir la inflamación, matar los gérmenes y reducir el dolor.
¿Por qué engrasarnos el ombligo?
Según Ayurveda, se cree que el ombligo tiene un punto de energía prioritario que conecta con el resto de partes de nuestro cuerpo. Cuando cuidas tu ombligo, también estás cuidando otras partes importantes del cuerpo, asegurando un flujo armonioso de energía.
Estos son algunos de los beneficios de masajear el ombligo con aceite de ricino
Beneficios
Mejora la digestión y la salud intestinal.
Su ombligo está conectado a su barriga y a otros órganos internos. Frotar aceite de ricino en el abdomen puede estimular estos órganos y potencialmente ayudar en la digestión y aliviar el estreñimiento. Sus capacidades laxantes naturales pueden calmar el tracto digestivo.
Las propiedades antiinflamatorias del aceite también pueden calmar el malestar estomacal, promoviendo una mejor salud intestinal en general.
Piel resplandeciente
El aceite de ricino es conocido por sus propiedades hidratantes y humectantes. Al aplicarlo en el ombligo los beneficios se pueden extender a la piel, dejándola suave y brillante. Si sufres de piel seca y sin brillo, esto podría ayudarte mucho.
Alivio del dolor menstrual.
Para las mujeres que tienen dificultades durante su período menstrual. Aplicar aceite de ricino en el ombligo puede proporcionar cierto alivio. Las propiedades antiinflamatorias del aceite, junto con su capacidad para promover la circulación, pueden ayudar a reducir los calambres menstruales y las molestias durante los períodos. Masajear suavemente el aceite en el ombligo ayudará a relajar y calmar la zona del abdomen.
Mejorar la calidad del sueño
Nuestro ombligo está conectado a nuestro sistema nervioso. Por lo tanto, masajear el aceite de ricino te ayudará a calmar los nervios y promover un mejor sueño. Hacer esto parte de su rutina antes de acostarse le ayudará a tener noches de descanso.
Aliviar el dolor de las articulaciones
El dolor en las articulaciones se vuelve más frecuente a medida que envejecemos provocándonos malestar. El poder del aceite de ricino para combatir la inflamación también puede ayudar a las articulaciones. Cuando se aplica en el ombligo, las propiedades del aceite aliviarán indirectamente el dolor y la rigidez de las articulaciones. Las personas que sufren de artritis o tienen algún otro problema en las articulaciones podrían beneficiarse de esto.
Cómo usar aceite de ricino en el ombligo
Limpia tu ombligo con agua tibia y sécalo
Tome unas gotas de aceite de ricino en la punta de sus dedos.
Masajea suavemente el aceite en tu ombligo con movimientos circulares.
Déjalo toda la noche para una máxima absorción.
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